香川沙耶のスタイルキープのトレーニング法とは？結婚は？【世界さまぁ～リゾート】
モデルの香川沙耶さんが世界さまぁ～リゾートに登場です！（2019年9月14日深夜放送）
なので今回、香川沙耶さんの美スタイルキープのトレーニング法や
結婚しているか等が気になって調べてみました。
みなさん一緒に確認していきましょう！
香川沙耶のプロフィール
出展：https://www.lespros.co.jp/artists/saya-kagawa/
名前：香川 沙耶（かがわ さや）
生年月日：1994年12月27日（24歳）
出身地：東京都
趣味：音楽鑑賞、映画鑑賞
特技・資格：ダンス、タガログ語、舌を鼻につける
身長：170cm
BUST／WAIST／HIP： 85cm／60cm／87cm
SHOES：25.0cm
事務所：レプロエンタテインメント
香川沙耶は結婚してるの？
香川さんは、日本人の父親とフィリピン人の母親を両親に持つハーフです。
9歳の頃までフィリピンに居住していた帰国子女だそうです。
エキゾチックな顔立ちから、なるほど！といった感じですよね。
雑誌『BLENDA』や『JELLY』、『Oggi』でモデルとして活躍しています。
結婚については、現在独身のようです。
香川沙耶のスタイルをキープするトレーニング法とは！？
ありえないぐらいスタイルが良く、10頭身！のボディを持つ香川さん。
股下はなんと87cmだとか！
受賞歴もあり、
2015年12月13日に渋谷ヒカリエで行われた「ベストボディ・ジャパン日本大会」に出場し、総
合優勝を果たしました！
2016年5月21日に韓国で行われた「Asia Model Awards」にも日本代表として出場し、
ユージと共にモデルスター賞を受賞しています。
そんな香川さんの美しすぎるスタイルをキープするトレーニングはどのようなもの
なのでしょうか？
香川さんが本格的にトレーニングを始めたのは4年半前。
もともとは何か趣味を見つけたいなあと思ってトレーニングを始めたそうで、
どうせなら理想の自分に近づける趣味と実益を兼ねたことを始めようと思ったそうです。
ベストボディジャパンという大会を知って、
自分を試すのが好きなのですぐにエントリーを決めたという香川さん。
躊躇することなく、とても行動派です。
トレーナーの指導の下、集中して体づくりをしましたが、厳しい食事制限はなかったとのこと。
夕食で炭水化物をやや減らす程度です。
むしろ体を作るにはとにかく食べる必要があったらしいのです。
香川さんは普段からよく動いて、エネルギーを全力発散するタイプです。
「モデルの仕事って移動も多いし、初めての人に会う機会も多いし、集中もする。当たり前になっているけれど毎日が非日常。体以外に頭も使うんです」。
「完全なストレスフリーな環境なんて不可能だけれど、それでも毎日、がんばれているのはトレーニングをして動いているから。汗を流すとデトックスできるんです。自分と向き合い、黙々とトレーニングするのが私のストレス発散法」。
引用元：https://www.womenshealthmag.com/jp/fitness/g58788/kagawa-saya-20171115/?slide=2
トレーニングがストレス解消になって、メンタルにも良い影響を及ぼしていますね！
まさに一石二鳥です。
トレーニングのお供に音楽は欠かせない！そうです。イヤホンは忘れないそうです。
トレーニングを習慣にする秘訣は飽きないための工夫をすることだそう。
自分でメニューも組みますが、飽きたなと思ったらパーソナルトレーニングを受けて気分転換
をしていますと香川さんは話しています。
継続する工夫を色々されていて努力家でストイックな一面が素敵だなと思います。
また、身体のラインがはっきりわかるウェアを着るのも良いそうです。
メンタル面でも運動することですごく救われていると語っています。
「心の健康のためにも動くことってすごく大事。心と体はつながっているものだから」
心・技・体という言葉がありますが、心がまず最初に来ているのは理由があると
いうことですよね。
香川さんは、欠点をさらけ出すこともメンタル面で自信をつけるのに効果的と語っています。
香川沙耶さんが世界さまぁ～リゾートに出演（2019年9月14日深夜放送）
香川沙耶さんが7つの海を楽しもう!世界さまぁ～リゾートに出演します。
（2019年9月14日深夜放送）
今回はインドネシア・バリ島最新サービスを徹底調査！
香川さんはバリ島のおすすめスポットを見つけられるのでしょうか！？
まとめ
今回は、香川沙耶さんが気になってまとめてみました。
スタイルをキープするために、ストイックに努力している香川さん。
メンタル面と体調面のバランスが良いので、今後も活躍が続きそうですね！